お題：花粉症が辛すぎます。花粉症対策なにしてますか？に回答♪


おはようございます??
ようやく復活です…
長かった…


あまりに長引く喉鼻の不調に花粉症では?と友人から言われた位ですが、むずむずやくしゃみや痒みは無いんですよね…


花粉症ではない？ので対策と言われると難しいですが、この数日は鼻うがい取り入れてました！
これが予想以上に簡単爽快??
後は龍角散の様々なバージョンを多用

最近知ったのはナザールという点鼻薬がかなり有効とのこと
が、、こちら使用しすぎも良くないとか?


なので花粉飛散のかなり前から耳鼻科等で処方された薬を飲む？の一択なのかも…?




りほ